Yes, Jag har vart på ett svettigt pass på Friskis Medel pass här i våran lilla bys nya lokaler. Vart en liten promenad på 30 min innan, som en liten uppvärmning. Jätte fräsha lokaler och så. Hållt på med lite gym och lite jogging turer samt promenader. Men nu är det på allvar när fälttävlans säsongen ska dra igång. Det är ju till och med student tider för mig. Samt summer 2012!


Gör ni något speciellt för att hålla kondisen?